子供たちの夏休みも終わりに近づいてまいりましたね。

子供たちの夏休みも終わりに近づいてまいりましたね。 病気になると健康の大切さに気付きますよね。 しっかり寝ることとか栄養とか体を動かすこととか・・・ 私も子供達と1日中過ごしてるとレギュラーで入会している夜ヨガをサボるサイクルが始まり…

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